En el último seminario del maestro Cícero Costha en Elite BJJ se juntaron en el tatami muchos cinturones negros, de la escuela y de fuera. Verlos en fila, uno al lado del otro, es una buena forma de entender lo que significa ese cinturón: no hay dos caminos iguales, pero todos han pasado por lo mismo. Años de clases, de repeticiones y de días en los que no salía nada.
Lo que hay detrás de un cinturón negro
Para llegar al negro hay que pasar por todos los colores: blanco, azul, morado y marrón. Con los tiempos orientativos con los que trabajamos en la escuela, eso supone muchos años de entrenamiento constante. Y no se trata solo de tiempo: cada etapa tiene su objetivo, desde aprender a sobrevivir en el cinturón blanco hasta refinar cada detalle en el marrón. Te lo contamos paso a paso en el artículo sobre los cinturones.
Por el camino hay lesiones, rachas en las que parece que no avanzas, cambios de trabajo, hijos, mudanzas. Muchos lo dejan. Los que llegan suelen tener algo en común: siguieron viniendo a clase.
Comenzar de nuevo
En la escuela del maestro Cícero, el cinturón negro no es el final. Es el momento de comenzar de nuevo. Los hermanos Miyao ganaron sus mayores títulos después de él.
Al llegar al negro dejas de aprender un sistema y empiezas a construir el tuyo. Revisas los fundamentos con otros ojos, descubres detalles que antes no veías y, muchas veces, empiezas a enseñar. Y enseñar es otra forma de aprender.

Los grados del cinturón negro
El cinturón negro también tiene grados, como los de colores, pero llegan mucho más espaciados en el tiempo. Se marcan en la punta del cinturón, que en el negro es roja. Filipe Ciabotti, uno de los profesores de la escuela, es cinturón negro 2º grado, con alrededor de 19 años de Jiu-Jitsu a sus espaldas.
Por encima de los grados del negro están los cinturones coral y rojo, que se reservan a maestros con décadas dedicadas a la disciplina.
Qué tiene un buen cinturón negro
- Fundamentos sólidos. Lo básico, hecho muy bien.
- Humildad. Sabe que siempre hay algo que aprender, y que en el tatami todos pierden alguna vez.
- Cuidado por los demás. Controla su fuerza, ayuda al que empieza y hace mejores a sus compañeros.
- Constancia. Sigue entrenando cuando nadie mira.
Los seminarios: aprender de los que más saben
Los seminarios con el maestro Cícero Costha son de los días grandes de la escuela. Alumnos de todos los niveles comparten tatami con cinturones negros y aprenden directamente del maestro del equipo. Para quien está empezando, ver de cerca a tanta gente con tantos años de Jiu-Jitsu es una motivación enorme.
Cuando hay seminario, aparece en la agenda de eventos de la página de horarios.
Todo cinturón negro empezó con una clase
Todos los que estaban en esa fila del seminario fueron un día cinturón blanco. Si te ronda la idea, empieza hoy: en Elite BJJ tienes clases de BJJ con kimono para todos los niveles y BJJ Principiantes para empezar desde cero. La primera clase es gratuita.



